Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
135
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
148
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
5:18
5:18
152
00:15:19
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
154
00:20:20
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
161
00:25:38
5,00 km
6
0,04 km
0:12
5:16
163
00:25:50
5,04 km
9 oktober 2025 - 12:15
Rödöterrängen
Löpning - Distans
5,04
km
Distans
25:50
Tid
5:08
min/km
Snitt
150
Snittpuls
167
Maxpuls
162
Kadens
295
W
Effekt
Nike Zegama ZoomX 2
Total distans: 238 km
annons