Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,47 km
11:15
4:33
139
00:11:15
2,47 km
2
1,27 km
4:17
3:22
168
00:15:32
3,75 km
3
1,30 km
5:41
4:22
155
00:21:13
5,05 km
4
1,26 km
4:03
3:12
166
00:25:16
6,31 km
5
1,05 km
4:57
4:42
150
00:30:12
7,37 km
9 oktober 2025 - 15:13
2x1,3k (3:22, 3:12)
Löpning - Distans
På något böljande landsväg med Anton som testade marafart. Blir nog en sub35-satsning på Running Lights i helgen ändå.
7,37
km
Distans
30:12
Tid
4:06
min/km
Snitt
152
Snittpuls
182
Maxpuls
178
Kadens
Nike Alphafly Nex...
Total distans: 903 km
annons