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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	121	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	144	00:11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	151	00:17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	132	00:23:25	4,00 km
5	1,00 km	6:10	6:10	107	00:29:35	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	110	00:35:39	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	112	00:41:34	7,00 km
8	1,00 km	6:08	6:08	109	00:47:42	8,00 km
9	1,00 km	5:58	5:58	115	00:53:40	9,00 km
10	0,83 km	4:49	5:48	112	00:58:29	9,83 km

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