Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,60 km
3:13
5:21
121
00:03:13
0,60 km
2
0,60 km
2:56
4:54
134
00:06:09
1,20 km
3
0,60 km
2:56
4:54
133
00:09:05
1,80 km
4
0,60 km
2:56
4:54
136
00:12:02
2,40 km
5
0,60 km
2:53
4:48
140
00:14:55
3,00 km
6
0,60 km
2:52
4:47
138
00:17:47
3,60 km
7
0,60 km
2:48
4:39
139
00:20:34
4,20 km
8
0,60 km
2:50
4:44
138
00:23:24
4,80 km
9
0,60 km
2:49
4:42
145
00:26:13
5,40 km
10
0,60 km
2:50
4:43
147
00:29:03
6,00 km
11
0,60 km
2:49
4:42
150
00:31:52
6,60 km
12
0,60 km
2:51
4:45
149
00:34:43
7,20 km
13
0,60 km
2:54
4:50
150
00:37:37
7,80 km
14
0,31 km
1:31
4:56
148
00:39:08
8,11 km
10 oktober 2025 - 06:53
Osudden (hemifrån-jobb)
Löpning - Distans
8,11
km
Distans
39:08
Tid
4:50
min/km
Snitt
140
Snittpuls
153
Maxpuls
174
Kadens
357
W
Effekt
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 815 km
annons