Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
119
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:08
5:08
114
00:10:19
2,00 km
3
1,00 km
5:13
5:13
118
00:15:32
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
117
00:21:02
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
117
00:26:41
5,00 km
6
1,00 km
5:43
5:43
112
00:32:24
6,00 km
7
1,00 km
5:38
5:38
113
00:38:01
7,00 km
8
0,14 km
0:52
6:16
114
00:38:53
7,14 km
8 oktober 2025 - 18:40
Jogg
Löpning - Distans
Kände av vaden
7,14
km
Distans
38:53
Tid
5:27
min/km
Snitt
116
Snittpuls
135
Maxpuls
178
Kadens
265
W
Effekt
Saucony Triumph 22
Total distans: 157 km
annons