Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
98
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:27
5:27
108
00:11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:20
5:20
105
00:16:26
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
102
00:22:33
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
110
00:27:47
5,00 km
6
1,00 km
5:19
5:19
110
00:33:06
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
111
00:38:21
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
113
00:43:36
8,00 km
9
0,01 km
0:02
4:04
119
00:43:38
8,01 km
10 oktober 2025 - 14:54
Distans
Löpning - Distans
Lätt jogg med lite sura ben efter veckans pass.
8,01
km
Distans
43:38
Tid
5:27
min/km
Snitt
107
Snittpuls
124
Maxpuls
192
Kadens
325
W
Effekt
annons