GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:59	5:59	120	00:05:59	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	139	00:11:08	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	145	00:16:16	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	146	00:21:16	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	148	00:26:04	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	149	00:31:03	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	152	00:35:57	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	136	00:40:50	8,00 km
9	1,00 km	4:50	4:50	141	00:45:40	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	145	00:50:26	10,00 km
11	1,00 km	4:48	4:48	149	00:55:14	11,00 km
12	1,00 km	4:56	4:56	152	01:00:09	12,00 km
13	0,19 km	0:57	5:04	151	01:01:07	12,19 km

annons