Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
134
00:06:29
1,00 km
2
1,00 km
6:49
6:49
132
00:13:18
2,00 km
3
1,00 km
7:59
7:59
116
00:21:17
3,00 km
4
1,00 km
6:12
6:12
125
00:27:29
4,00 km
5
1,00 km
6:17
6:17
125
00:33:47
5,00 km
6
0,25 km
1:37
6:21
125
00:35:23
5,25 km
11 oktober 2025 - 11:16
Lunchpass Järilsbo
Löpning - Distans
Blev inget 25-manna så jag tog en lite joggingtur i omgivningarna istället.
Ont i början men blev bättre efter ett stopp med stretch.
5,25
km
Distans
35:23
Tid
6:44
min/km
Snitt
126
Snittpuls
154
Maxpuls
156
Kadens
290
W
Effekt
New Balance More ...
Total distans: 1102 km
annons
