Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
0
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
4:39
4:38
0
00:09:35
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
0
00:14:20
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
0
00:19:14
4,00 km
5
1,00 km
4:49
4:49
0
00:24:02
5,00 km
6
1,00 km
4:46
4:46
0
00:28:49
6,00 km
7
1,00 km
4:51
4:51
0
00:33:39
7,00 km
8
1,00 km
4:56
4:56
0
00:38:35
8,00 km
9
1,00 km
4:57
4:57
0
00:43:32
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:01
0
00:48:32
10,00 km
11
1,00 km
4:47
4:48
0
00:53:19
10,99 km
12
1,00 km
4:50
4:49
0
00:58:09
12,00 km
13
1,00 km
5:02
5:01
0
01:03:11
13,00 km
14
1,00 km
4:54
4:55
0
01:08:05
13,99 km
15
1,00 km
4:53
4:52
0
01:12:58
15,00 km
16
1,00 km
4:57
4:57
0
01:17:56
16,00 km
17
1,00 km
4:51
4:51
0
01:22:46
17,00 km
18
1,00 km
5:02
5:03
0
01:27:48
17,99 km
19
1,00 km
5:08
5:08
0
01:32:56
18,99 km
20
0,22 km
1:05
5:02
0
01:34:02
19,21 km
28 september 2025 - 17:00
Lätt långpass
Löpning - Distans
19,21
km
Distans
1:34:01
Tid
4:54
min/km
Snitt
160
Kadens
annons