Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:08
4:08
136
00:04:08
1,00 km
2
1,00 km
4:05
4:05
139
00:08:12
2,00 km
3
1,00 km
4:12
4:12
145
00:12:25
3,00 km
4
1,00 km
4:09
4:09
129
00:16:33
4,00 km
5
1,00 km
4:12
4:12
129
00:20:45
5,00 km
6
1,00 km
4:06
4:06
127
00:24:51
6,00 km
7
1,00 km
4:11
4:11
127
00:29:03
7,00 km
8
1,00 km
4:09
4:09
128
00:33:11
8,00 km
9
1,00 km
4:14
4:14
130
00:37:25
9,00 km
10
1,00 km
4:13
4:13
128
00:41:39
10,00 km
11
1,00 km
4:17
4:17
129
00:45:56
11,00 km
12
1,00 km
4:14
4:14
130
00:50:10
12,00 km
13
1,00 km
4:18
4:18
129
00:54:28
13,00 km
14
1,00 km
4:21
4:21
132
00:58:48
14,00 km
15
1,00 km
4:24
4:24
128
01:03:13
15,00 km
16
1,00 km
4:20
4:20
126
01:07:33
16,00 km
17
1,00 km
4:24
4:24
126
01:11:56
17,00 km
18
1,00 km
4:19
4:19
127
01:16:15
18,00 km
19
1,00 km
4:21
4:21
130
01:20:37
19,00 km
20
1,00 km
4:25
4:25
131
01:25:02
20,00 km
21
1,00 km
4:16
4:16
131
01:29:18
21,00 km
22
0,33 km
1:26
4:23
130
01:30:45
21,33 km
11 oktober 2025 - 14:00
Åstadsloppet
Löpning - Tävling
21,1
km
Distans
1:30:51
Tid
4:18
min/km
Snitt
130
Snittpuls
147
Maxpuls
New Balance Fuelc...
Total distans: 150 km
annons