annons

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:116:1113000:06:111,00 km
21,00 km6:066:0614500:12:172,00 km
31,00 km6:006:0015200:18:173,00 km
41,00 km6:086:0815600:24:244,00 km
51,00 km6:126:1215800:30:365,00 km
61,00 km6:146:1416200:36:506,00 km
71,00 km6:056:0516100:42:557,00 km
81,00 km6:046:0416700:48:598,00 km
91,00 km6:016:0116600:55:009,00 km
101,00 km6:036:0317001:01:0310,00 km
111,00 km6:096:0917001:07:1211,00 km
121,00 km6:146:1417201:13:2612,00 km
131,00 km5:525:5217401:19:1813,00 km
140,01 km0:025:0017701:19:2013,01 km

12 oktober 2025 - 14:01

Löpning 2025-10-12

Löpning - Distans
Långpass med BT och LF. Väldigt fint väder och behaglig runda utan att känna att kroppen var helt på topp idag. Ändå bra känsla som helhet.
13,01   km
Distans
1:19:20
Tid
6:06   min/km
Snitt
160
Snittpuls
180
Maxpuls
164
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 291 km
annons