GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	127	00:05:40	1,00 km
2	1,00 km	5:26	5:26	133	00:11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:22	5:22	130	00:16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	132	00:21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	132	00:27:03	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	137	00:32:19	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	136	00:37:32	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	138	00:42:43	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	135	00:48:06	9,00 km
10	0,51 km	2:46	5:23	134	00:50:52	9,51 km

annons