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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	133	00:06:09	1,00 km
2	1,00 km	5:44	5:44	148	00:11:53	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	147	00:17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	147	00:23:43	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	144	00:29:43	5,00 km
6	0,01 km	0:03	6:42	144	00:29:46	5,01 km

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