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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	127	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	146	00:12:03	2,00 km
3	1,00 km	6:17	6:17	136	00:18:20	3,00 km
4	1,00 km	5:41	5:41	136	00:24:01	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	139	00:29:49	5,00 km
6	0,47 km	2:32	5:20	148	00:32:20	5,47 km

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