Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
128
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
133
00:11:37
2,00 km
3
1,00 km
5:40
5:40
135
00:17:17
3,00 km
4
1,00 km
6:38
6:38
123
00:23:55
4,00 km
5
1,00 km
14:09
14:09
107
00:38:04
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
135
00:43:20
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
156
00:48:27
7,00 km
8
1,00 km
6:03
6:03
141
00:54:30
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
156
00:59:32
9,00 km
10
1,00 km
6:04
6:04
149
01:05:36
10,00 km
11
1,00 km
4:20
4:20
165
01:09:56
11,00 km
12
1,00 km
10:45
10:45
131
01:20:41
12,00 km
13
0,09 km
0:33
6:15
135
01:21:14
12,09 km
13 oktober 2025 - 17:40
Löpning 2025-10-13
Löpning - Distans
12,09
km
Distans
1:21:13
Tid
6:43
min/km
Snitt
134
Snittpuls
175
Maxpuls
126
Kadens
405
W
Effekt
Asics gel-kayano 27
Total distans: 3078 km
annons