Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
133
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
148
00:09:59
2,00 km
3
1,00 km
5:09
5:09
153
00:15:08
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
159
00:20:14
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
151
00:25:35
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
155
00:31:00
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
164
00:36:12
7,00 km
8
0,03 km
0:09
5:21
170
00:36:21
7,03 km
14 oktober 2025 - 11:40
Löpning 2025-10-14
Löpning - Distans
7,03
km
Distans
36:20
Tid
5:10
min/km
Snitt
152
Snittpuls
172
Maxpuls
160
Kadens
293
W
Effekt
Nike Zegama ZoomX 2
Total distans: 238 km
annons