GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:14	6:14	136	00:06:14	1,00 km
2	1,00 km	6:20	6:20	146	00:12:35	2,00 km
3	1,00 km	6:59	6:59	148	00:19:33	3,00 km
4	1,00 km	6:52	6:52	152	00:26:26	4,00 km
5	1,00 km	6:13	6:13	157	00:32:39	5,00 km
6	1,00 km	7:18	7:18	157	00:39:57	6,00 km
7	1,00 km	6:35	6:35	157	00:46:32	7,00 km
8	1,00 km	6:57	6:57	159	00:53:29	8,00 km
9	1,00 km	7:14	7:14	153	01:00:43	9,00 km
10	1,00 km	7:41	7:41	147	01:08:24	10,00 km
11	1,00 km	7:13	7:13	153	01:15:36	11,00 km
12	1,00 km	6:40	6:40	160	01:22:17	12,00 km
13	1,00 km	7:04	7:04	158	01:29:21	13,00 km
14	1,00 km	7:55	7:55	146	01:37:16	14,00 km
15	0,33 km	2:44	8:13	151	01:40:00	14,33 km

annons