Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:02
6:02
120
00:06:02
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
129
00:11:47
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
139
00:17:24
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
144
00:22:57
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
147
00:28:21
5,00 km
6
1,00 km
5:29
5:29
145
00:33:51
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
148
00:39:06
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
146
00:44:16
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
147
00:49:18
9,00 km
10
1,00 km
3:52
3:52
155
00:53:10
10,00 km
11
1,00 km
4:08
4:08
158
00:57:18
11,00 km
12
1,00 km
4:14
4:14
155
01:01:32
12,00 km
13
1,00 km
4:31
4:31
150
01:06:02
13,00 km
14
0,45 km
2:19
5:11
142
01:08:21
13,45 km
14 oktober 2025 - 18:16
Tisdagsträning med LMM
Löpning - Distans
Ökade mot slutet 😅
13,45
km
Distans
1:08:21
Tid
5:05
min/km
Snitt
144
Snittpuls
164
Maxpuls
168
Kadens
361 II HT 2025
Total distans: 401 km
annons