GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	123	00:04:59	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	135	00:09:34	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	139	00:14:36	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	148	00:20:15	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	152	00:25:07	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	148	00:29:32	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	129	00:35:52	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	145	00:40:51	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	142	00:45:56	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	143	00:51:00	10,00 km
11	0,06 km	0:22	6:12	144	00:51:23	10,06 km

annons