Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
133
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
144
00:11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
149
00:16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
153
00:21:47
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
149
00:26:51
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
147
00:32:22
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
143
00:37:55
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
135
00:43:26
8,00 km
9
0,19 km
1:03
5:36
128
00:44:29
8,19 km
15 oktober 2025 - 11:16
Nobelparken och Kunskapsparken
Löpning - Distans
Lite dimmigt, men känns ganska bra idag.
8,19
km
Distans
44:29
Tid
5:26
min/km
Snitt
144
Snittpuls
156
Maxpuls
164
Kadens
351
W
Effekt
New Balance Vongo...
Total distans: 233 km
annons