Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
133
00:05:44
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
144
00:11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
149
00:16:20
3,00 km
4
1,00 km
5:27
5:27
153
00:21:47
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
149
00:26:51
5,00 km
6
1,00 km
5:30
5:30
147
00:32:22
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
143
00:37:55
7,00 km
8
1,00 km
5:31
5:31
135
00:43:26
8,00 km
9
0,19 km
1:03
5:36
128
00:44:29
8,19 km
15 oktober 2025 - 11:16
Nobelparken och Kunskapsparken
Löpning - Distans
Lite dimmigt, men känns ganska bra idag.
8,19
km
Distans
44:29
Tid
5:26
min/km
Snitt
144
Snittpuls
156
Maxpuls
164
Kadens
351
W
Effekt
New Balance Vongo...
Total distans: 192 km
annons