Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:43
5:43
109
00:05:43
1,00 km
2
1,00 km
6:50
6:50
127
00:12:33
2,00 km
3
1,00 km
5:14
5:14
118
00:17:47
3,00 km
4
1,00 km
4:47
4:47
132
00:22:34
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
137
00:27:36
5,00 km
6
1,00 km
4:50
4:50
137
00:32:26
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
139
00:37:15
7,00 km
8
1,00 km
5:43
5:43
131
00:42:58
8,00 km
9
1,00 km
5:23
5:23
116
00:48:21
9,00 km
10
1,00 km
4:49
4:49
140
00:53:10
10,00 km
11
1,00 km
4:37
4:37
134
00:57:47
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
140
01:02:50
12,00 km
13
1,00 km
4:57
4:57
146
01:07:47
13,00 km
14
1,00 km
5:54
5:54
136
01:13:41
14,00 km
15
1,00 km
5:31
5:31
123
01:19:11
15,00 km
16
0,74 km
4:50
6:29
132
01:24:01
15,74 km
16 oktober 2025 - 05:41
Sjöstaden - Söder
Löpning - Distans
Solo idag. Kändes lite segt. Skönt att det är över.
15,74
km
Distans
1:24:01
Tid
5:20
min/km
Snitt
131
Snittpuls
158
Maxpuls
160
Kadens
Hoka Clifton 10
Total distans: 1199 km
annons