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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	121	00:06:20	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	134	00:12:37	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	123	00:18:54	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	116	00:25:15	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	118	00:31:37	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	119	00:37:59	6,00 km
7	1,00 km	6:35	6:35	119	00:44:33	7,00 km
8	0,27 km	1:50	6:55	118	00:46:24	7,27 km

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