Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:30
4:30
144
00:04:30
1,00 km
2
1,00 km
3:23
3:23
156
00:07:53
2,00 km
3
1,00 km
3:33
3:33
160
00:11:26
3,00 km
4
1,00 km
3:15
3:15
159
00:14:41
4,00 km
5
1,00 km
3:36
3:36
168
00:18:17
5,00 km
6
1,00 km
4:06
4:06
162
00:22:23
6,00 km
7
1,00 km
3:29
3:29
161
00:25:52
7,00 km
8
1,00 km
4:05
4:05
168
00:29:57
8,00 km
9
1,00 km
3:24
3:24
169
00:33:21
9,00 km
10
1,00 km
4:39
4:39
154
00:38:00
10,00 km
11
1,00 km
3:45
3:45
160
00:41:46
11,00 km
12
1,00 km
4:34
4:34
161
00:46:19
12,00 km
13
1,00 km
3:39
3:39
156
00:49:58
13,00 km
14
1,00 km
3:38
3:38
154
00:53:36
14,00 km
15
1,00 km
3:50
3:50
149
00:57:26
15,00 km
16
0,44 km
2:17
5:08
153
00:59:43
15,44 km
16 oktober 2025 - 16:41
Rullskidor jobbpendling
Rullskidor - Distans
15,44
km
Distans
59:42
Tid
3:52
min/km
Snitt
158
Snittpuls
175
Maxpuls
Elpex wasa 610 2:or
Total distans: 271 km
annons