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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,48 km	2:34	5:22	149	00:02:34	0,48 km
2	0,01 km	1:11	02:05:31	151	00:03:45	0,49 km
3	0,98 km	5:38	5:44	148	00:09:24	1,47 km
4	0,02 km	1:05	57:52	159	00:10:28	1,49 km
5	0,48 km	2:57	6:10	143	00:13:26	1,97 km
6	0,54 km	3:08	5:47	157	00:16:34	2,51 km
7	0,56 km	3:36	6:27	154	00:20:11	3,07 km
8	0,56 km	3:16	5:51	161	00:23:26	3,63 km
9	0,01 km	0:19	01:01:01	166	00:23:45	3,63 km
10	0,54 km	3:39	6:44	148	00:27:24	4,18 km
11	0,61 km	3:38	5:59	157	00:31:03	4,79 km
12	0,63 km	4:29	7:07	150	00:35:32	5,42 km
13	0,63 km	3:41	5:53	159	00:39:13	6,04 km
14	0,03 km	2:18	01:22:09	149	00:41:30	6,07 km
15	1,00 km	6:48	6:48	136	00:48:18	7,07 km
16	0,79 km	4:56	6:15	145	00:53:14	7,86 km

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