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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	132	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	139	00:12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:20	6:20	142	00:18:26	3,00 km
4	1,00 km	6:23	6:23	145	00:24:49	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	149	00:30:43	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	151	00:36:48	6,00 km
7	1,00 km	6:09	6:09	149	00:42:57	7,00 km
8	0,02 km	0:06	5:49	141	00:43:03	7,02 km

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