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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,05 km	4:56	01:39:57	114	00:04:56	0,05 km
2	0,04 km	4:00	01:33:00	134	00:08:56	0,09 km
3	0,02 km	3:00	02:21:15	137	00:11:56	0,11 km
4	0,03 km	4:00	02:03:02	143	00:15:56	0,15 km
5	0,05 km	3:00	01:01:16	141	00:18:56	0,20 km
6	0,03 km	4:00	02:21:48	157	00:22:56	0,22 km
7	0,02 km	3:00	02:48:32	149	00:25:56	0,24 km
8	0,03 km	4:00	01:59:50	133	00:29:56	0,27 km
9	0,02 km	2:03	02:06:29	152	00:31:58	0,29 km

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