GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:29	5:29	118	00:05:29	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	129	00:10:42	2,00 km
3	1,00 km	4:56	4:56	130	00:15:38	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	123	00:20:33	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	128	00:25:31	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	129	00:30:34	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	127	00:35:28	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	109	00:40:13	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	109	00:45:09	9,00 km
10	1,00 km	5:05	5:05	111	00:50:14	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	109	00:55:08	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	123	00:59:58	12,00 km
13	1,00 km	4:56	4:56	128	01:04:53	13,00 km
14	1,00 km	4:57	4:57	135	01:09:50	14,00 km
15	1,00 km	4:42	4:42	135	01:14:32	15,00 km
16	1,00 km	4:50	4:50	140	01:19:22	16,00 km
17	1,00 km	4:50	4:50	134	01:24:12	17,00 km
18	1,00 km	4:46	4:46	140	01:28:58	18,00 km
19	1,00 km	4:50	4:50	142	01:33:48	19,00 km
20	1,00 km	4:56	4:56	142	01:38:44	20,00 km
21	1,00 km	5:01	5:01	143	01:43:45	21,00 km
22	1,00 km	5:19	5:19	140	01:49:04	22,00 km
23	0,01 km	0:03	6:04	144	01:49:07	22,01 km

annons