Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
134
00:06:08
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
146
00:12:12
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
144
00:18:12
3,00 km
4
1,00 km
6:15
6:15
148
00:24:27
4,00 km
5
1,00 km
5:56
5:56
141
00:30:23
5,00 km
6
1,00 km
5:57
5:57
147
00:36:20
6,00 km
7
1,00 km
6:07
6:07
149
00:42:27
7,00 km
8
1,00 km
5:56
5:56
145
00:48:23
8,00 km
9
1,00 km
5:58
5:58
148
00:54:21
9,00 km
10
1,00 km
6:11
6:11
147
01:00:32
10,00 km
11
1,00 km
6:14
6:14
144
01:06:46
11,00 km
12
1,00 km
6:07
6:07
147
01:12:53
12,00 km
13
1,00 km
6:16
6:16
147
01:19:09
13,00 km
14
1,00 km
6:15
6:15
145
01:25:24
14,00 km
15
1,00 km
6:22
6:22
145
01:31:45
15,00 km
16
1,00 km
6:02
6:02
147
01:37:48
16,00 km
17
1,00 km
6:06
6:06
148
01:43:54
17,00 km
18
1,00 km
6:17
6:17
148
01:50:10
18,00 km
19
1,00 km
6:08
6:08
149
01:56:18
19,00 km
20
1,00 km
6:12
6:12
150
02:02:30
20,00 km
21
1,00 km
6:16
6:16
150
02:08:46
21,00 km
22
0,35 km
2:14
6:25
150
02:11:00
21,35 km
23
1,00 km
6:14
6:14
152
02:17:14
22,35 km
24
1,00 km
6:21
6:21
157
02:23:35
23,35 km
25
1,00 km
5:48
5:48
154
02:29:24
24,35 km
26
1,00 km
5:58
5:58
157
02:35:22
25,35 km
27
1,00 km
5:38
5:38
158
02:41:00
26,35 km
28
0,91 km
5:07
5:37
161
02:46:07
27,26 km
18 oktober 2025 - 08:41
Löpning 2025-10-18
Löpning - Distans
27,26
km
Distans
2:46:07
Tid
6:06
min/km
Snitt
148
Snittpuls
167
Maxpuls
172
Kadens
310
W
Effekt
annons