M: Längre stig-jogg runt Oybin
Löpning - Ultrapass
Benen höll bättre än förväntat. Ömheten i benmuskulaturen ökade fram till 60k sedan kändes det lättare och mindre ömt. Sista kullen ner var dock låren ganska stela.
Uppför ok
Platt not so much
Utför nja
