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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:22	5:22	00:10:47	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	00:16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	00:21:34	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	00:26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	00:32:17	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	00:37:39	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	00:42:55	8,00 km
9	0,50 km	2:38	5:16	00:45:33	8,50 km

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