GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	135	00:05:09	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	143	00:09:46	2,00 km
3	1,00 km	4:41	4:41	159	00:14:27	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	159	00:18:57	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	159	00:23:57	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	151	00:28:57	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	150	00:33:28	7,00 km
8	1,00 km	4:41	4:41	145	00:38:08	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	147	00:42:54	9,00 km
10	1,00 km	4:39	4:39	150	00:47:33	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	148	00:52:27	11,00 km
12	1,00 km	4:25	4:25	153	00:56:52	12,00 km
13	1,00 km	4:38	4:38	154	01:01:30	13,00 km
14	1,00 km	4:24	4:24	140	01:05:54	14,00 km
15	1,00 km	4:34	4:34	150	01:10:28	15,00 km
16	1,00 km	4:32	4:32	136	01:15:00	16,00 km
17	0,01 km	0:02	3:10	129	01:15:02	16,01 km

annons