Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
120
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
125
00:11:02
2,00 km
3
1,00 km
5:56
5:56
131
00:16:58
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
153
00:22:38
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
149
00:28:38
5,00 km
6
0,79 km
4:42
5:55
149
00:33:20
5,79 km
19 oktober 2025 - 16:01
Ålakistan
Löpning - Distans
2 varv runt sjön.
5,79
km
Distans
33:20
Tid
5:45
min/km
Snitt
138
Snittpuls
162
Maxpuls
176
Kadens
Saucony Triumph 22
Total distans: 1252 km
annons