Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
129
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
5:50
5:50
147
00:11:45
2,00 km
3
1,00 km
6:14
6:14
142
00:17:59
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
140
00:24:16
4,00 km
5
1,00 km
6:39
6:39
139
00:30:54
5,00 km
6
1,00 km
6:29
6:29
140
00:37:23
6,00 km
7
1,00 km
6:05
6:05
140
00:43:28
7,00 km
8
1,00 km
6:32
6:32
141
00:50:01
8,00 km
9
1,00 km
5:49
5:49
145
00:55:50
9,00 km
10
0,01 km
0:02
3:44
147
00:55:51
9,01 km
20 oktober 2025 - 08:47
Pålsjö 9 km
Löpning - Distans
9,01
km
Distans
55:51
Tid
6:12
min/km
Snitt
140
Snittpuls
148
Maxpuls
166
Kadens
Salming Regoil Gul
Total distans: 1852 km
annons