Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:23
6:23
145
00:06:23
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
150
00:12:36
2,00 km
3
1,00 km
6:19
6:19
158
00:18:55
3,00 km
4
1,00 km
6:19
6:19
166
00:25:14
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
167
00:31:04
5,00 km
6
0,29 km
1:36
5:25
169
00:32:40
5,29 km
20 oktober 2025 - 17:19
Assertorp+
Löpning - Distans
8-12 grader, växl, 10-15sm.
Bra känsla
5,29
km
Distans
32:40
Tid
6:11
min/km
Snitt
158
Snittpuls
177
Maxpuls
158
Kadens
Asics Gel-Phoenix...
Total distans: 369 km
annons