Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:13
6:13
137
00:06:13
1,00 km
2
1,00 km
6:22
6:22
143
00:12:35
2,00 km
3
1,00 km
6:42
6:42
138
00:19:17
3,00 km
4
1,00 km
5:50
5:50
141
00:25:07
4,00 km
5
0,15 km
0:52
5:44
145
00:25:59
4,15 km
21 oktober 2025 - 04:30
Tjärnis innan jobbet
Löpning - Distans
4,15
km
Distans
25:59
Tid
6:16
min/km
Snitt
140
Snittpuls
149
Maxpuls
168
Kadens
233
W
Effekt
annons