Backintervall vattentornet med löphandling
Löpning - Distans
Inskrivet dagen efter (skärpning). Väder: uppehåll med ca 7 grader enligt app; tror dock det var runt 5. Sju rundor i backen. Kändes bra men ganska tungt. Vatten: ca 5 dl innan.
Siktar på Långpass 15 km som nästa. Och löpsällskap då: Pablo. Mötesplats: GC-vägkorsning nära COOP på Bjurhovda.
