Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,68 km
15:01
4:05
137
00:15:01
3,68 km
2
0,41 km
2:00
4:50
131
00:17:01
4,09 km
3
1,02 km
4:00
3:55
142
00:21:01
5,12 km
4
0,19 km
1:00
5:20
138
00:22:01
5,30 km
5
0,82 km
3:00
3:40
145
00:25:01
6,12 km
6
0,19 km
1:00
5:11
140
00:26:01
6,31 km
7
0,56 km
2:00
3:34
147
00:28:01
6,87 km
8
0,19 km
1:00
5:11
143
00:29:01
7,07 km
9
0,30 km
1:00
3:18
146
00:30:00
7,37 km
21 oktober 2025 - 15:57
15+4+3+2+1min. 2/1/1/1min. joggvila
Löpning - Distans
Snodde ett pass som såg roligt ut. Körde som vanligt längs Magelungsvägen. Bra känsla👍🏻
15min@4:05
4min@3:55
3min@3:40
2min@3:32
1min@3:15
7,37
km
Distans
30:00
Tid
4:04
min/km
Snitt
140
Snittpuls
152
Maxpuls
206
Kadens
430
W
Effekt
annons