Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:45
5:45
134
00:05:45
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
147
00:11:09
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
150
00:16:21
3,00 km
4
1,00 km
5:19
5:19
153
00:21:40
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
157
00:26:59
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
155
00:32:20
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
150
00:37:47
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
152
00:43:06
8,00 km
9
0,61 km
3:18
5:27
154
00:46:25
8,61 km
22 oktober 2025 - 10:37
En liten runda!
Löpning - Distans
8,61
km
Distans
46:24
Tid
5:23
min/km
Snitt
150
Snittpuls
165
Maxpuls
178
Kadens
368
W
Effekt
Saucony Triumph 23
Total distans: 579 km
annons