Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	135	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	143	00:10:30	2,00 km
3	0,23 km	1:14	5:21	142	00:11:44	2,23 km

22 oktober 2025 - 16:44

CD

Löpning - Distans

2,23 km
Distans

11:44
Tid

5:16 min/km
Snitt

139
Snittpuls

147
Maxpuls

162
Kadens

366 W
Effekt

Asics Superblast
Total distans: 1481 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2026 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg