Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
113
00:05:50
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
115
00:11:55
2,00 km
3
1,00 km
6:01
6:01
111
00:17:56
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
112
00:23:52
4,00 km
5
0,07 km
0:25
5:41
114
00:24:17
4,07 km
22 oktober 2025 - 17:45
Lugn distans
Löpning - Distans
Kortade ner och avbröt sen innan jag var hemma, väldigt stram i vänster baksida. Helt klart inte återhämtad än.
4,07
km
Distans
24:17
Tid
5:58
min/km
Snitt
113
Snittpuls
125
Maxpuls
166
Kadens
Nike Pegasus 41 PRM
Total distans: 1004 km
annons
