Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:58
5:58
105
00:05:58
1,00 km
2
0,82 km
4:36
5:36
119
00:10:33
1,82 km
3
1,00 km
4:51
4:51
131
00:15:24
2,82 km
4
0,24 km
1:09
4:55
139
00:16:33
3,06 km
5
0,15 km
1:00
6:48
129
00:17:33
3,20 km
6
1,00 km
4:40
4:40
124
00:22:13
4,20 km
7
0,28 km
1:20
4:48
132
00:23:33
4,48 km
8
0,14 km
1:00
7:01
128
00:24:33
4,62 km
9
1,00 km
4:42
4:42
128
00:29:15
5,62 km
10
0,29 km
1:18
4:33
133
00:30:33
5,91 km
11
0,14 km
1:00
6:55
131
00:31:33
6,05 km
12
1,00 km
4:40
4:40
129
00:36:14
7,05 km
13
0,27 km
1:20
4:51
129
00:37:33
7,33 km
14
0,13 km
1:00
7:31
124
00:38:33
7,46 km
15
1,00 km
4:45
4:45
126
00:43:18
8,46 km
16
0,27 km
1:15
4:43
130
00:44:33
8,73 km
17
0,99 km
5:50
5:53
117
00:50:23
9,72 km
23 oktober 2025 - 09:51
Fina höstfärger i dimman
Löpning - Snabbdistans
Borde ha haft en kamera med.
Passet kändes bra, 5x6 min tröskel.
9,72
km
Distans
50:23
Tid
5:11
min/km
Snitt
124
Snittpuls
141
Maxpuls
Garmin FR 955 S
Total distans: 10076 km
Hoka Mach 6
Total distans: 706 km
annons