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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,46 km	21:02	4:43	141	00:21:02	4,46 km
2	1,00 km	3:43	3:42	154	00:24:45	5,47 km
3	0,10 km	1:01	10:04	148	00:25:46	5,57 km
4	1,00 km	3:45	3:44	158	00:29:31	6,57 km
5	0,10 km	1:01	10:06	149	00:30:32	6,67 km
6	0,22 km	0:51	3:50	142	00:31:23	6,89 km
7	0,35 km	1:36	4:34	131	00:32:58	7,24 km
8	0,40 km	1:16	3:09	148	00:34:14	7,64 km
9	0,07 km	0:49	11:33	156	00:35:03	7,71 km
10	0,40 km	1:15	3:06	149	00:36:18	8,11 km
11	0,07 km	0:46	10:46	159	00:37:04	8,19 km
12	0,84 km	3:49	4:33	136	00:40:53	9,03 km
13	1,78 km	9:21	5:16	144	00:50:14	10,80 km

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