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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	130	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	138	00:12:30	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	139	00:18:56	3,00 km
4	1,00 km	6:25	6:25	140	00:25:21	4,00 km
5	1,00 km	6:44	6:44	137	00:32:05	5,00 km
6	1,00 km	6:42	6:42	139	00:38:47	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	141	00:45:01	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	142	00:51:25	8,00 km
9	1,00 km	6:24	6:24	142	00:57:49	9,00 km
10	0,10 km	0:39	6:30	139	00:58:28	9,10 km

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