Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
107
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
5:33
5:33
117
00:11:33
2,00 km
3
0,43 km
2:05
4:53
101
00:13:38
2,43 km
4
1,00 km
5:09
5:09
117
00:18:46
3,43 km
5
1,00 km
5:33
5:33
120
00:24:19
4,43 km
6
1,00 km
5:26
5:26
131
00:29:46
5,43 km
7
1,00 km
5:23
5:23
135
00:35:09
6,43 km
8
1,00 km
5:24
5:24
134
00:40:32
7,43 km
9
1,00 km
4:59
4:59
132
00:45:31
8,43 km
10
1,00 km
6:51
6:51
122
00:52:22
9,43 km
11
1,00 km
6:27
6:27
122
00:58:49
10,43 km
12
0,58 km
3:51
6:36
117
01:02:39
11,01 km
23 oktober 2025 - 17:17
Löpning 2025-10-23
Löpning - Distans
11,01
km
Distans
1:02:39
Tid
5:41
min/km
Snitt
168
Kadens
341
W
Effekt
Saucony SURGE 3
Total distans: 253 km
annons