Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:20
7:20
134
00:07:20
1,00 km
2
1,00 km
7:15
7:15
140
00:14:35
2,00 km
3
1,00 km
7:58
7:58
146
00:22:33
3,00 km
4
1,00 km
7:32
7:32
148
00:30:05
4,00 km
5
1,00 km
7:24
7:24
154
00:37:29
5,00 km
6
1,00 km
8:02
8:02
154
00:45:31
6,00 km
7
0,59 km
4:39
7:55
149
00:50:10
6,59 km
23 oktober 2025 - 18:27
Lång lugn backe
Löpning - Terräng
Mörkt, blött och blåsigt. Mycket löv på marken men idag känns det ändå mer komfortabelt än förra veckan.
6,59
km
Distans
50:10
Tid
7:37
min/km
Snitt
146
Snittpuls
169
Maxpuls
Asics Trabuco Max...
Total distans: 493 km
annons