Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
4,26 km
23:32
5:31
0
00:23:32
4,26 km
2
0,07 km
4:13
56:32
0
00:27:46
4,34 km
3
0,80 km
3:40
4:35
0
00:31:26
5,14 km
4
0,04 km
1:20
36:37
0
00:32:46
5,18 km
5
0,81 km
3:32
4:22
0
00:36:17
5,98 km
6
0,04 km
1:03
24:53
0
00:37:20
6,03 km
7
0,81 km
3:46
4:38
0
00:41:07
6,84 km
8
0,03 km
1:07
39:25
0
00:42:13
6,87 km
9
0,80 km
3:32
4:23
0
00:45:45
7,67 km
10
0,04 km
0:53
21:11
0
00:46:38
7,71 km
11
0,80 km
3:44
4:39
0
00:50:22
8,52 km
12
0,03 km
0:54
26:43
0
00:51:17
8,55 km
13
0,80 km
3:32
4:25
0
00:54:49
9,35 km
14
0,05 km
0:53
19:16
0
00:55:42
9,40 km
15
0,81 km
3:41
4:34
0
00:59:23
10,21 km
16
0,03 km
0:50
24:07
0
01:00:13
10,24 km
17
0,81 km
3:27
4:17
0
01:03:40
11,05 km
18
0,04 km
2:00
52:59
0
01:05:40
11,09 km
19
1,37 km
29:16
21:19
0
01:34:56
12,46 km
23 oktober 2025 - 18:02
INT 8 x 800m skulen- brua.
Löpning - Distans
Gode drag,gjekk bra.
12,46
km
Distans
1:34:56
Tid
7:37
min/km
Snitt
110
Kadens
Adidas Ultraboost
Total distans: 525 km
annons