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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	123	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	128	00:11:58	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	127	00:18:21	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	133	00:24:40	4,00 km
5	1,00 km	6:28	6:28	130	00:31:08	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	130	00:37:35	6,00 km
7	1,00 km	6:23	6:23	130	00:43:58	7,00 km
8	0,27 km	1:43	6:29	131	00:45:41	7,27 km

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