Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,50 km
7:08
4:46
120
00:07:08
1,50 km
2
3,00 km
11:47
3:56
143
00:18:54
4,49 km
3
0,21 km
1:00
4:51
140
00:19:55
4,70 km
4
3,07 km
12:01
3:54
150
00:31:55
7,78 km
5
1,69 km
7:52
4:39
137
00:39:47
9,46 km
24 oktober 2025 - 15:47
2x12min
Löpning - Distans
Stabilt, kändes inte direkt jobbigt
9,46
km
Distans
39:47
Tid
4:12
min/km
Snitt
140
Snittpuls
159
Maxpuls
176
Kadens
499
W
Effekt
Garmin Epix 2
Total distans: 15279 km
asics Metaspeed S...
Total distans: 628 km
annons