GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	133	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	144	00:11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	132	00:16:37	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	126	00:21:40	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	135	00:26:45	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	135	00:31:49	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	136	00:36:50	7,00 km
8	1,00 km	5:10	5:10	137	00:42:01	8,00 km
9	1,00 km	5:13	5:13	137	00:47:13	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	134	00:52:23	10,00 km
11	1,00 km	5:05	5:05	134	00:57:28	11,00 km
12	0,29 km	1:28	5:03	140	00:58:56	11,29 km

annons