Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
120
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
129
00:10:44
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
131
00:16:01
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
133
00:21:12
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
132
00:26:24
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
134
00:31:40
6,00 km
7
1,00 km
5:33
5:33
135
00:37:14
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
133
00:42:55
8,00 km
9
1,00 km
5:17
5:17
128
00:48:12
9,00 km
10
1,00 km
5:30
5:30
129
00:53:42
10,00 km
11
1,00 km
5:29
5:29
127
00:59:11
11,00 km
12
1,00 km
5:30
5:30
128
01:04:41
12,00 km
13
0,15 km
0:50
5:25
127
01:05:31
12,15 km
26 oktober 2025 - 10:11
Distans
Löpning - Distans
12,15
km
Distans
1:05:30
Tid
5:23
min/km
Snitt
130
Snittpuls
146
Maxpuls
178
Kadens
268
W
Effekt
Saucony Triumph 20
Total distans: 951 km
annons